はじめての

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ぎっくり腰・・・、

のようです（泣）

重いものを持ったら、急にぐきっと。

それでも今は整理整頓をしないといけなく、

痛いのを我慢して、作業を行っているところです。

少しずつやっておけばよかった

と反省しているところです。

なんでもコツコツと少しずつやるのがいいのでしょうね。

それにしても…、痛い（泣）

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