久しぶりに
続けている習い事に行き、 体を動かしたら、 次の日から 強い筋肉痛に悩まされています。 体って正直です。 ほどほどに使い続けていけば、 健康になるでしょうし、 反対ならば、 不健康になっていく…。 ここにも 仏教が説く 続きを読む 久しぶりに
続けている習い事に行き、 体を動かしたら、 次の日から 強い筋肉痛に悩まされています。 体って正直です。 ほどほどに使い続けていけば、 健康になるでしょうし、 反対ならば、 不健康になっていく…。 ここにも 仏教が説く 続きを読む 久しぶりに