おいしいものは、特に…
健康のためには 食事は「腹八分」がいいといいます。 しかし!! これがなかなかできない私。 食べ過ぎて お腹がいっぱいと苦しんだり。。。 自分の好物やおいしいなと思ったものは、 特にこの傾向が…(苦笑) 坊主でありながら 続きを読む おいしいものは、特に…
健康のためには 食事は「腹八分」がいいといいます。 しかし!! これがなかなかできない私。 食べ過ぎて お腹がいっぱいと苦しんだり。。。 自分の好物やおいしいなと思ったものは、 特にこの傾向が…(苦笑) 坊主でありながら 続きを読む おいしいものは、特に…